Zuletzt aktualisiert: 6. Juni 2022

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Du hast vielleicht schon einmal von Probiotika-Kapseln gehört und möchtest jetzt mehr darüber wissen? Dann bist du in diesem Artikel genau richtig. Probiotika sind eine leistungsfähige Ergänzung zur täglichen Ernährung, die dazu beitragen, ein gesundes Gleichgewicht der Darmflora zu erhalten und die Verdauung zu unterstützen.

Sie können eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen bieten, wie z. B. ein gestärktes Immunsystem, eine verbesserte Aufnahme von Nährstoffen und eine erhöhte Energieproduktion. In diesem Artikel werden wir dir genau erklären, wozu Probiotika-Kapseln benutzt werden, welche Wirkung sie haben und wie sie für die Gesundheit von Nutzen sein können.

Probiotika: Bestseller und aktuelle Angebote

Unsere Empfehlung: Die Probio Skin Kapseln von Cosphera

Diese Probio Skin Kapseln von Cosphera sind die perfekte Wahl für alle, die eine gesunde, strahlende Haut erreichen und erhalten wollen! Diese leistungsstarke Kombination aus Probiotika und Präbiotika enthält Bio-Inulin, Vitamin A und Konjakwurzelextrakt.

Diese einzigartige Mischung von Inhaltsstoffen unterstützt die Verdauung, das Immunsystem und die Hautgesundheit. Außerdem enthält der Konjakwurzelextrakt Antioxidantien, die helfen, die Haut vor den schädlichen Auswirkungen freier Radikale zu schützen. Mit 60 Kapseln pro Flasche kannst du dir sicher sein, dass du einen Monat lang von der gesunden Haut profitierst.

Probiona Probiotisches Ergänzungsmittel

Probiona ist ein probiotisches Nahrungsergänzungsmittel mit einem ausgezeichneten Preis-Leistungs-Verhältnis. Es enthält 20 lebende Bakterienkulturen in 180 magensaftresistenten Kapseln, was es zu einem der umfassendsten Probiotika auf dem Markt macht. Der Rohstoff, der für die Herstellung von Probiona verwendet wird, ist von höchster Qualität und wird aus Italien bezogen. So wird sichergestellt, dass du ein hochwertiges Produkt bekommst, das frei von unerwünschten Zusatzstoffen und 100% vegan ist.

Nupure Probaflor: Ein hochwertiges probiotisches Ergänzungsmittel

Nupure Probaflor ist ein hochwertiges probiotisches Ergänzungsmittel, das 20 Milliarden lebende Kulturen pro Kapsel enthält. Die Laktobazillen und Bifidobakterien werden durch eine magensaftresistente, vegetarische Kapsel geschützt und sind daher ideal für Menschen mit empfindlichem Magen. Nupure Probaflor wird in Europa hergestellt und ist glutenfrei, laktosefrei und vegetarisch.

Probio 20: Das perfekte vegane probiotische Ergänzungsmittel

Du suchst nach einem probiotischen Nahrungsergänzungsmittel, das sowohl vegan als auch frei von unerwünschten Zusatzstoffen ist? Dann bist du bei Probio 20 genau richtig. Dieses hochwertige Produkt enthält 20 ausgewählte Bakterienkulturen, darunter Lactobacillus, Bifidobacterium und Acidophilus, die den Darm besiedeln und eine optimale Darmgesundheit unterstützen. Jede Tagesdosis (2 Kapseln) liefert 21 Milliarden kbe an lebenden Bakterien pro Tag. Darüber hinaus trägt das zugesetzte Inulin dazu bei, das Überleben dieser nützlichen Stämme zu sichern, indem es eine ideale Nahrungsquelle darstellt.

Omni Biotic 10: Die perfekte Ergänzung zur Antibiotika-Therapie

Wenn du auf der Suche nach einem Nahrungsergänzungsmittel bist, das du parallel zu deiner Antibiotikatherapie einnehmen kannst, ist Omni Biotic 10 genau das Richtige für dich. Dieses Nahrungsergänzungsmittel wurde entwickelt, um deine Darmflora zu unterstützen und wird ab dem ersten Tag der Antibiotikatherapie empfohlen. Es ist frei von tierischem Eiweiß, Gluten, Hefe und Laktose, sodass du sicher sein kannst, dass es dein System schont.

Weitere ausgewählte Probiotika in der Übersicht

Ratgeber: Häufig gestellte Fragen

Welche Arten von Probiotika gibt es und was macht ein gutes Produkt aus?

Es gibt viele Arten von Probiotika, aber die häufigsten, die du in Nahrungsergänzungsmitteln und Lebensmitteln findest, sind Lactobacillus acidophilus (L.acidophilus), Bifidobacterium bifidum (B.bifidum) und Streptococcus thermophiles (S.thermophiles). Diese drei Stämme wurden ausgiebig auf ihre gesundheitlichen Vorteile für Mensch und Tier untersucht.

Ein gutes Probiotikum sollte mindestens 5 Milliarden KBE (koloniebildende Einheiten) pro Kapsel enthalten, und es wird empfohlen, mindestens 3 Kapseln täglich einzunehmen. Außerdem muss es bis zu 2 Jahre haltbar sein, damit du die gesamte Flasche vor dem Verfallsdatum aufbrauchen kannst. Die besten Probiotika enthalten mehrere Bakterienstämme sowie Präbiotika wie Fructooligosaccharide (FOS). FOS trägt dazu bei, die nützlichen Bakterien in deinem Darm zu ernähren, was ihre Zahl weiter stärkt und gleichzeitig verhindert, dass schädliche Mikroben außer Kontrolle geraten.

Wer sollte ein Probiotikum verwenden?

Jeder, der ein gesundes Verdauungssystem erhalten möchte. Probiotika sind besonders hilfreich für Menschen mit Reizdarmsyndrom, Morbus Crohn und Colitis ulcerosa. Sie können auch von Menschen eingenommen werden, die sich von der Einnahme von Antibiotika oder anderen Krankheiten erholen, die die Darmflora beeinträchtigen (z. B. Lebensmittelvergiftungen).

Nach welchen Kriterien solltest du ein Probiotikum kaufen?

Du solltest ein Probiotikum je nach deinen Bedürfnissen kaufen. Wenn du etwas zur Verbesserung der Verdauung suchst, dann achte auf die Anzahl der KBEs (koloniebildende Einheiten) in jeder Kapsel oder Tablette. Je höher die Anzahl, desto effektiver ist es für deine Verdauungsgesundheit. Wenn du jedoch ein Nahrungsergänzungsmittel suchst, das dein allgemeines Wohlbefinden und dein Immunsystem unterstützt, dann solltest du nach Stämmen wie Lactobacillus acidophilus und Bifidus Ausschau halten, die in jahrelanger Forschung von Wissenschaftlern auf der ganzen Welt als hilfreich für diese Probleme nachgewiesen wurden.

Wenn du Probiotika vergleichst, solltest du auf folgende Punkte achten: Qualität der Inhaltsstoffe – Was sind die aktiven Inhaltsstoffe? Sind irgendwelche inaktiven oder unnötigen Füllstoffe enthalten? Hat das Produkt ein Verfallsdatum und wie lange ist es nach dem Öffnen haltbar? Es ist auch wichtig zu prüfen, ob alle probiotischen Stämme in der angegebenen Menge enthalten sind und nicht nur einige wenige. Vergewissere dich auch, dass Bifidobacterium lactis enthalten ist, das nachweislich gegen antibiotikabedingten Durchfall wirkt (1).

– Was sind die aktiven Inhaltsstoffe? Sind irgendwelche inaktiven oder unnötigen Füllstoffe enthalten? Hat das Produkt ein Verfallsdatum und wie lange ist es nach dem Öffnen haltbar? Es ist auch wichtig zu prüfen, ob alle probiotischen Stämme in der angegebenen Menge enthalten sind und nicht nur einige wenige. Vergewissere dich auch, dass Bifidobacterium lactis enthalten ist, das nachweislich gegen antibiotikabedingten Durchfall wirkt (1). Preis – Ist der Preis wirklich alles bei der Wahl deines Nahrungsergänzungsmittels? Ja. Wenn du mehr Qualität für weniger Geld bekommen kannst, warum solltest du dann mehr für etwas Minderwertiges ausgeben? Vergleiche also immer die Preise, bevor du etwas online kaufst, damit du später keine Zeit damit verschwendest, dich umzusehen, wenn du weißt, welche Marke/welches Produkt am besten funktioniert.

Was sind die Vor- und Nachteile eines Probiotikums?

Vorteile

Probiotika sind lebende Bakterien, die dazu beitragen, das Gleichgewicht zwischen guten und schlechten Bakterien in deinem Darm aufrechtzuerhalten. Sie kommen natürlich in Lebensmitteln wie Joghurt, Sauerkraut, Essiggurken oder Miso-Suppe vor. Wenn du jedoch kein Fan dieser Lebensmittel bist, ist die Einnahme von probiotischen Nahrungsergänzungsmitteln eine einfache Möglichkeit, sie in deine Ernährung zu integrieren.

Nachteile

Der größte Nachteil eines Probiotikums ist, dass es nicht für jeden funktioniert. Es kann einige Zeit dauern, das richtige zu finden, und es gibt keine Garantien. Wenn du aber schon alles andere erfolglos ausprobiert hast, könnte es sich lohnen, es als alternative Behandlungsmöglichkeit zu versuchen.

Kaufberatung: Was du zum Thema Probiotika wissen musst

Welche Marken und Hersteller sind in unserer Produktvorstellung vertreten?

In unserem Test stellen wir Produkte von verschiedenen Herstellern und Anbietern vor. Die Liste umfasst unter anderem Produkte von folgenden Marken und Herstellern:

  • Nature Love
  • nupure
  • Vit4ever

In welchem Preisbereich liegen die vorgestellten Produkte?

Das günstigste Probiotika-Produkt in unserem Test kostet rund 10 Euro und eignet sich ideal für Kunden die auf ihren Geldbeutel schauen. Wer bereit ist, mehr Geld für eine bessere Qualität auszugeben, kann jedoch auch rund 40 EUR für eines der teuersten Produkte ausgeben.

Welche Produkte kommen bei den Käufern am besten an?

Ein Probiotika-Produkt aus dem Test sticht durch besonders viele Bewertungen hervor, nämlich das Produkt der Marke Nature Love, welches bis heute insgesamt 6174-mal bewertet wurde.

Bei dem durch Kunden am besten bewerteten Produkt handelt es sich um das Produkt der Marke Nature Love mit derzeit 4.7/5.0 Bewertungssternen.

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